姬如龙说：”老白在跳下高台时也存在这个问题，还没有达到行云流水的感觉。“棕熊也点了点头，表示对姬如龙提出意见的赞同。章剑最后拍了拍手说：”我发现的也是同类问题，就是老白在过独木桥前有倒步子的现象。&34;
章剑接着说，“通过以上三处问题，其实可以得出一个结论，老白你在量步数上，特别是在全速跑上，可能还存在不够准的问题，从你全速跑的情况来看，身脑协调一致，体力也完全没有问题。
就是这个步数上没有处理好，存在犹豫、停顿、倒步子的现象，在平时训练时还好，但在争分夺秒的考核时，这三处问题就决定了你的成绩。”
好了，问题找到了，办法也很明显，重新根据自己的全速跑时的步幅数好步子，根据两个障碍之间的距离调整好，这个问题就能迎刃而解。不过要提醒你一句，不要急躁，耐下心来把这一步做扎实，我们相信你一定能够成功。“
五个人又给白熊打了一番气，白熊才心平气和地去量步数。估计今天下午，再对新量的步数进行多次适应性训练，白熊实现超越自己的目标，可能就要推到晚上或明天了。