【整整一年的马步，让你的基础非常的扎实。第二年，你悟性不错，决定用先天内功配合马步。这一年，你的马步已经达到炉火纯青的地步。】
【第三年，你感觉自己的马步基础足够牢靠。当你刚想开始修炼招式，你又发现了站桩和马步结合，你又练习了一年马步站桩。】
陆尘看到这里，心里想吐血：他妈的青春就几年，竟然马步就站了三年。
【第四年，你终於开始修炼《风雷腿》的招式。因为之前三年的基础非常扎实，所以你的修炼突飞猛进，《风雷腿》前五式，你很快就掌握了，腿法小成。】
【第五年，你开始修炼第六式丶第七式丶第八式……但是随着修炼，你发现风雷腿并不简单。这是一份凡品顶流的武技，配合内功和灵力使用，效果更加非凡。】
【第六年，你终於练成了前十式。不但如此，你还把灵力灌注其中，让风雷腿威力更霸道，腿法精通。】
【第七年，你开始修炼接下的五式。】
【第八年，你已经将风雷腿的前十五式全部修炼完毕，腿法大成。你还想修炼最後三式，但是你感觉到自己的内功不足，有点力不从心。】
【本次修炼结束。】
“原来如此。”
陆尘感应着自己的双腿有了巨大的改变，而更大的改变，是他的思想。
他心念一动，就能想到，自己的腿法应该如何出腿，如何进攻，如何跃起，如何将灵力灌注其中。
他从一个武林菜鸟，直接成为了一名武技高手。
至於前几天，赵雷背着他从三层楼上跃下，半空施展的鹞子翻身……如今在他看来，也只是一些小儿科的招式。
他再次观看自己的系统面板。
【宿主：陆尘】
【生命：16/89年】
【修为：先天六层】
【基础功法：生生不息诀】
【辅助功法：无】
【战斗技能：风雷腿（大成）】
【辅助技能：无】
【修炼经验：0年】
“我的寿命也增加了！”陆尘又有了惊喜的发现。
原先他的阳寿上限为83岁，而现在，随着他的修为提升了六层，他的寿命上限也增加了6年，达到了89岁。
“好好好，我现在有点迫不及待想要施展一下自己的腿法了！”
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