，他开始全心全意地向苏然传授自家祖传的锻炼肉体之术。从古老而神秘的军体拳，到刚柔并济的太极拳，每一招每一式，苏父都亲自示范，并耐心地讲解其中的精髓和要点。
除了拳法之外，苏父还为苏然制定了一系列严格的核心训练计划。每天清晨，苏然都会在鸡鸣声中起床，然后沿着山间小道奔跑数里；午后，则要在烈日下完成数百个俯卧撑和仰卧起坐；夜晚，还要在月光的照耀下练习扎马步，一站就是几个时辰。尽管这样的训练异常艰苦，但苏然从未有过丝毫抱怨，因为他知道父亲所做的一切都是为了他好。
不仅如此，苏父还传授给了苏然一些最基本的真气运行法门。他教导苏然如何通过呼吸来引导体内的真气流动，从而增强自身的力量和耐力。在父亲的悉心指导下，苏然逐渐掌握了这些技巧，身体也变得越来越强壮。
每当看到苏然努力训练的身影，苏父的眼中总是充满了欣慰和慈爱。他常常抚摸着苏然的头，语重心长地说道：“儿啊，人生之路崎岖不平，充满了无数的艰难险阻。但只要你拥有坚定的信念和不屈的意志，就一定能够克服重重困难。当你陷入绝境，跌落谷底的时候，不要害怕，更不要放弃。因为在那一刻，你心中的意志将会如同黑夜中的明灯一般闪耀起来，照亮你前行的道路，引领你走出困境，走向光明。”
然而，命运似乎并不眷顾这位忧心忡忡的父亲。就在苏父想要将更多的知识和技能传授给苏然时，一场突如其来的变故打破了原本平静的生活。这场变故让苏父措手不及。