29.第二十九章(1 / 2)

不是每一个人不运动光吃肉,能躺着长肌肉的。

或者说,大部分的人都属于正常体质,代谢正常体脂率不高不低,吃的饭都能忠实的在体重上反应出来,俗称,吃吃就变胖。

卓舒竹就属于少数人里,很难囤积脂肪的那种体质,加上定期的格斗练习和运动锻炼,有的时候,卓舒竹除了三餐之外,还要吃些加餐,要不然会饿的睡不着。

而纪宇的体型随了母亲,天生肌肉偏条状,身材高挑瘦削,身体的酸碱性平衡,吃的东西也可以很快的被身体代谢掉,也就是说,练成穿衣显瘦脱衣有肉的那种身材,比其他的男明星要容易的多。

当然,这都是天生的基因决定的,旁人也羡慕不来。

但坐在一起吃火锅的时候,这种对比,就格外的明显。

卓舒竹和纪宇两个人都很喜欢吃辣,也非常能吃辣,红艳艳的小米椒堆了酱碟好几层,看的周围的人都觉得嘴巴辣的痛。卓舒竹是因为这家火锅店非常有名气,平时不预定根本找不到位子,既然来吃,就干脆辣一次过过瘾,而纪宇的理由更简单,现在又不拍戏,也没有张凯在旁边监督,还不抓紧机会过过嘴?

这还不止,卓舒竹和纪宇都是真正来吃饭的,虽然不见得胃口大开那么夸张,但正常的饭量在旁边人动动筷子就放下的对比下,也有点吓人。

反正吃火锅就是热气缭绕,一边聊着天一边涮着菜,李思咬着嘴里柠檬水的吸管,看着烫好的羊肉卷在卓舒竹的筷子上,在红艳艳的酱碟里滚过,再被吃掉,不自觉的咽口口水问卓舒竹,“竹子,你这样吃辣,皮肤不会变差吗?长痘、上火甚至发炎?”

喝口水擦擦汗的卓舒竹摇摇头,“没事,我对辣椒的反应不是很敏感,偶尔一顿没关系,只要不是这种辣度吃上四五天,没关系的,你要不要尝尝?”

就算知道这羊肉卷很辣很烫,但闻着这个香味,觉得嘴里的柠檬水都不好喝起来,李思有点羡慕的看着卓舒竹光洁白净的皮肤,还是犹豫了半天,从卓舒竹那里夹了一个烫好的羊肉卷,在水里涮了一下之后,带着残留的一些辣味,也满足的不行。

如果不说吃辣椒之后的皮肤问题,火锅烫羊肉卷,外加香辣的酱碟,简直好吃到哭。

而这边坐在纪宇身边的华哥,也是动几下裤子就开始喝茶了,看了看纪宇涮肉吃菜的样子,有点羡慕,“你看那对兄弟两个,因为这段时间在喝蛋□□,增肌,根本不敢吃这个火锅,那筷子菜这么久都不吃,已经快煮的没有了。”

明星应该是最表面光鲜亮丽,但内在苦不堪言的职业了,镜头和屏幕能把你长得一点点肉无限放大,能把你皮肤的任何问题第一时间送到粉丝面前,甚至就算你小心翼翼恨不得让自己的脸冻僵没有半点变化,还会有人批你是不是最近微整动刀,把脸整惨了?

为了不水肿,每天根本不敢喝饮料,为了不长胖,只能吃清水煮白菜,为了保证自己的形象,几乎上剥夺了自己大部分的饮食爱好。

明星也是人,嘴馋吃货的不少,看到好吃的就走不动路,但没有办法,想吃却吃不得,多得是明星把美食拍完照,转身就递给别人的情况。

谁不想放纵自己吃东西,只不过,这些东西,想想就行,也没有谁会为了吃些东西,自砸星途的。

反正圈子里的人,都是这样,基本上都不吃晚饭的,就算有饭局,也只是动动筷子意思意思,谁还会真的把饭当饭吃,没想到,还真的有怎么吃,都不担心身材和皮肤问题的同行,这简直就是活生生的拉仇恨。

正在吃饭的十个人里,除了卓舒竹和纪宇以及另外两个靠谐星和歌手出道,并不是特别需要外貌要求的男明星,四个人在真的吃饭之外,剩下的六个人一直在互相聊天,茶水和柠檬水倒是喝的很快。

实在被卓舒竹和纪宇两个人的动作,馋的没有办法,李思按捺不住,终于用筷子颤颤巍巍夹了一片菜叶子,去锅里涮了涮,“在清汤的锅底里,吃几片菜应该没有关系吧!”

“这个清汤锅底很鲜,没有多少油,你放心。”可能是李思的样子实在太可怜,卓舒竹安慰了两句李思,“你平时锻炼吗?”

“偶尔,如果要开演唱会,就提前锻炼保持体力,平常也很累,根本不想锻炼了,对了,家里的跑步机已经变成晾衣服的了。”李思吃掉烫熟的菜,心满意足的眯了眯眼睛,很诚实的回答了卓舒竹。

“其实,还是锻炼一下,增加肌肉量,对保持身材更好。”从来不知道,明星私下里都是把自己当兔子养,卓舒竹给李念支了几个增加肌肉却不会特别明显的小技巧。

吃火锅就适合一边吃东西一边聊天,李思在知道卓舒竹会综合格斗之后,对锻炼也燃起了异常高涨的热情,兴奋的问着卓舒竹问题。

“对了,李念最近有个剧本要拍?那你们的演唱会?”既然参加了《激流勇进》这个节目,卓舒竹不可能对其他明星嘉宾还是之前那样,毫不了解的状态,所以事后补了很多功课,自然知道李思李念准备开演唱会的事情。

把柠檬水拿到一边,李思有点郁闷,“我们的演唱会可能要推后,最近唱片挣不了钱,李念就动了演电影

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