”黄庭笑着点头，一一将人参果交给了族中年龄最大的几位老者，将手中的各种灵果也分给了其他族老，并一一替他们起好法名。日后他们就以这个法名为代号，游走洪荒。数百位族老捧着手里的果子，激动到了极点，只是闻一闻，都感觉年轻了好多岁。黄庭连忙开口道；
“都盘膝坐好，你们手里的灵果效果不同。有的能量充沛，有的稍微薄弱一些，但对于你们而言依旧很庞大。服用之后，不要有任何动作，什么都不要想。我会引导你们运作九息服气，帮你们掌控体内的法力。等什么时候你们的身体适应了体内的法力，才能小心活动一番，明白了吗？”这么多人同时吞服灵果，尤其还有人参果这样的存在，让人一步登天。若是随意行动，随便释放威压，黄庭怕是非得被他们活活震死不可。黄庭可一点也不敢大意，必须提前嘱咐好。
“是老祖宗，我们知道了，我们都听您的？”黄庭这才满意点头。
“吃了吧？”诸多族老一个个开始大口朵颐，快速吃了下去。等他们吃完之后，一个个周身顿时开始有澎湃的能量涌动，这些族老一个个燥热无比，脸色涨红，显然这些灵果在快速改善他们的体质，提升他们的修为。黄庭也是不敢大意，神念外放笼罩众人，大喝一声。
“随我一起呼吸吐纳。”黄庭的虚影浮现在他们脑海之中。诸位族老手忙脚乱赶紧学着动作调息，还好九息服气很逆天，随着他们的呼吸吐纳，灵气运转起来不再四处乱窜了。幸亏紫薇大帝给的灵果灵气都很是温和，若是狂暴一些，这些族老们怕是还真承受不住。
战神图戮在洞穴上空缓缓运行，释放出淡淡血光笼罩了整个山洞。
时间缓缓过去，族老们一个个都稳定了下来，体内的能量波动不再随意肆虐，开始化作滋养他们的身体和神魂。随着药效的滋养，黄庭看着一个个族老脸上的褶子消失，佝偻的身形也开始挺拔，衰败的精气神逐渐兴盛，尤其是服用了人参果的族长和几位年纪最大的族老，他们一个个返老还童，再次焕发新生。
至于其他人，却是做不到返老还童，但一个个看上去也是童颜鹤发，一副仙风道骨的样子。
黄庭继续嘱咐他们调息，现在不能停止，什么时候等身体完全适应了变化之后，才能停止。黄庭可不希望他们突然睁开双眼，稍微一个不注意，威压绽放，弄得地动山摇，那可就不妙了。
看着一个个族老一步登天，大部分都是天仙和玄仙修为，只有白云氏他们几个直接一步登天，成就了长生不老的金仙大能。当然了，金仙勉强可以称之为大能，只要不被人杀死，金仙就能与天地同寿，逍遥自在。可惜族老们都是服用灵果提升的修为，战斗力并不强，白云氏纵然是金仙，怕是也只有普通玄仙的战斗力，甚至还不如。
不过没关系，只要他们不惹事，谁没事找一个金仙的麻烦。
在他们修炼之际，黄庭将腾云驾雾，五行遁法，大衍神诀，呼风唤雨，奇门遁甲，鞭山移石，胎化宜兴，灵丹妙药，神兵宝器，掌中乾坤，降龙伏虎，起死回生，逆知未来之术一个个大神通都传给了他们。黄庭不指望他们与人厮杀搏命，多一些手段日后也能多一份自保之力。尤其是奇门遁甲和灵丹妙药之术，这是黄庭最希望他们去研究的。