第一百八十七章我怕(1 / 2)

虽然只有康瑛一个人和他晨跑,但是,有人用实际行动为他的爱好投了票,哪怕只有一个,这种感觉都让人愉悦。

待到了独幽居院外,时江远放缓脚步,对康瑛道:“咱们做点放松的拉伸运动。”

“你还挺专业的呀,懂得跑后拉伸。”康瑛笑道。

时江远听她的语气,似乎懂得跑后拉伸是怎么回事,来了兴致,解释道:

“懂得后要拉伸的人不多,我之前是学校校队的跨栏运动员,我们教练特别注重这一块,所以我也比较在意。”

“当然要拉伸,不拉伸的话,肌肉都结成了疙瘩了,大小腿的形状也不好看。”康瑛道。

两个人就在独幽居门的香樟树下做起了拉伸的运动。

时江远发现康瑛的几个拉伸动作,简洁到位,透露出一股老练的感觉。

有些人运动的时候会走岔路,觉得别人教的都适合自己,但是康瑛这些动作明显带着适合自己的风格,不管是大腿小腿,还是腰背各处的拉伸,似乎都胸有成竹,整套动作做下来,让时江远感觉她就像曾经做了千百遍一样。

“你以前在学校也是校队的吗?”时江远问。

康瑛心想,肯定是她拉伸的动作

过于老练,让时江远看出不对劲来,她毅然地摇摇头说:

“不是,我是自学的。”

“哦。”时江远也没有再深问下去,他不是个咄咄逼人的人,而且这也不是什么大事,便轻轻放过。

两个人拉伸完,头上都带着汗水,身上的衣服都被汗水打湿了。

时江远对康瑛说:“你先去冲洗吧!”

康瑛也不客气,一身黏腻的汗水,让她确实很不舒服。

两个人并肩走进院里的时候,赵世洪正抓着三明治大口咀嚼,微腆的小肥肚子,在白t恤下面很明显。

康瑛不由又扫了眼身边的时江远,两个人应该差不多岁数,但是时江远身上肌肉结实紧致,他也会去应酬喝酒,并没有赵世洪这样的小肚腩,看来时江远还很注重自己的外在形象。

赵世洪再不想着运动,以后就是中年油腻男了,而时江远如果继续保持下去,以后的情况肯定比赵世洪好多了。

“哟,你们都去跑步了?”

赵世洪在家里一向睡懒觉习惯的,但是在乡下,可能是因为空气清新,他睡到自然醒,睁开眼才七点。

“没错,我们一早都去跑步了,你明天要跟吗?”时江远“热情”地道。

算了,这等好事不要找我。”赵世洪赶紧摆手拒绝。

赵世洪见康瑛汗水涔涔的样子,看样子是真跑了,绝不是陪着时江远去散步,不由竖起大拇指说:

“远哥是个运动狂,在京城,他每天早上都会去跑步,我们都嘲笑他,没想到,康瑛你也是这样的人,远哥竟然在吕县找到了知音哈哈!”

运动对于这个年代的人来讲,是一种过度的消耗,吃都勉强维持在一个生活水准,谁还乐意去运动来消耗身体的脂肪呢?

而且,这个年代胖的人还真不是很多,高血压,心脏病,糖尿病,还不是这个年代的人主要的病症,因此大家对这方面健康的重视还没提高到一个高度。

康瑛心知肚明,笑笑也不争辩。时间到了,大家就自然会重视,身体差了,就会想到要去运动。

对于康瑛来说,运动除了能够克服一定的疾病之外,最重要的是,运动还能够给她带来健康和自信,就像现在刚跑完,皮肤白里透红的,流了一身汗,好像排毒了一样,全身都通透舒服。

她径自去了浴室,洗浴之后换了一身衣服出来,赵世洪乍一看到都觉得眼前一亮。

只见康瑛穿着一件是

白色无袖立领的衬衫,衬衫是收腰款,恰到好处勒出她的小蛮腰,下面是黑色条纹的阔腿裤,搭着一双银色的细跟高跟鞋,一付模特范。

最让赵世洪惊讶的是康瑛的审美品位,这一身类似的打扮,他只看过香港同胞这么穿过。

时江远自然是眼前一亮,看着康瑛的一身装扮,他虽然说不出哪里好,却也知道这样的打扮很适合康瑛,让她显得大方又洋气。

这个年代,夸谁打扮好,就说洋气。

时江远用赞许的眼光微扫了康瑛一眼,就进了浴室。

康瑛吃完早餐,离上班还有点时间,便安心地在桂花树下,泡茶翻起的报纸。

上班前她正好用这段时间来消化吸收一下昨天的精神食粮,上班忙得脚不沾地,昨天她基本上没有时间看书读报。

赵世洪和旺财莫名成了朋友,一大早见时江远他们跑步回来,赵世洪也不甘寂寞,带着旺财去外面溜达了。

时江远从浴室出来,正好看到赵世洪牵着旺财回来,偌大个头的赵世洪手里牵着头小奶狗,他不由失笑说:“你不怕狗了吗?”

“不怕,有什么好怕,旺财又不咬人。”赵世洪自认为已经克服了内心的恐惧

,还喜欢上了这只肥嘟嘟的小奶狗。

旺财被康瑛养得很好,还经常给它洗澡,身上可干净了,背上毛茸茸的,很顺滑。

时江远笑道:“如果真的不怕狗了,那

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