然说了两句，大家虽然还是在嘀嘀咕咕，甚至觉得疑惑，但是也没有再提了。
“好好的要按照今天的办法来训练，后续我会再给你们继续改进的！”沈悠然说完后让大家休息了一会儿，然后又继续魔鬼训练。
过了两三天，空间里面的药材已经可以用了。
沈悠然把奶团子哄睡着之后，自己就根据配方捣鼓了一下，把这东西制成了药包，然后加了灵泉水浸泡了一遍。
浸泡完毕之后就放在空间里面晒干。
空间里的气温本就是恒定的，所以不到两天的时间就干了。
因为空间里成长的药材比较多，所以沈悠然做了不少，抽了个空带到了部队里来。
某天训练结束，大家伙正要走，沈悠然叫住她们。
“排长，不会要给我们加练吧？”
大家眨眨眼。
要是真的加练，她们可有点受不了了，沈悠然这段时间就跟打了鸡血一样的，给她们安排了不同的训练。
但是她们又没有办法吐槽，因为沈悠然计划的这些训练都是针对她们每个人的缺点来的。