以免费在这里训练。
训练的人还是很多，但多是进行体能和恢复性训练。
大概是害怕暴露实力，上擂台较量的很少，每天对练的多是仁义军战士、倪俊和他的徒步，以及杰克、怀特两个外国人。
观战的人很多，在他们对战时，也向参赛的选手科普比赛规则。
这样的比赛最大限度地保护了选手的身体健康，引起了选手们的极大兴趣。
有了这么多的保护措施，就可以进行更多的实战训练，武术的水平会更上1个台阶。
这段时间倪俊感觉水平再次提高，倪俊河南登封人，学的少林拳，20岁时跟着镖行，走南闯北。他武艺高强，多次帮助镖行化险为夷。
1次在京城与人争斗中打伤两人。怕吃官司，逃了出来。辗转各地，靠卖家传膏药为生，最后来到牛华溪。