期进行柔韧性和敏捷性训练，开展筋骨，使身体软柔有力。
同时还要不断练习多种特殊步法，增强对步法的控制能力。
这门身法的步法变化极多，有疾风蹿云步、飘云掠雾步、彩蝶飞舞步等数十种。
不同步法可以在瞬间转换，使敌人难以捉摸行踪。
在实战中，《烟罗步》的最大优势是移动灵活。
修炼者可以轻轻一跃就移出几丈，或者一个急刹车就避开袭击。
灵活多变的步法和敏捷身手，使得防御与反击兼备的好功夫。
晏子青恶斗海跃公子的时候，就是用的疾风蹿云步，跳出的水神之怒。
【武学内家功法】
晏子青的武学内家功法修习的是《春秋剑法》和《春秋剑法 · 疾风骤雨式》
晏子青潜心钻研人族绝学内家功法《春秋剑法》，这门剑法源远流长，蕴含着晏家秘技。
讲究绵绵不息的方式训练内劲，一气呵成。
晏子青在常年反复练习中，提升了春秋内劲，逐步领悟这门剑法蕴含的独特内劲罡气运用之道。
春秋剑法的内劲源自阴阳，柔中带刚，刚中含柔。
其内劲运转迂回内敛，丝丝入扣，没有丝毫负面脱力之势，而是越积越强盛。
此功法需将内力缓缓注入四肢百骸，流转周身经脉。
内力运转极缓，但却丝毫不乱，劲力潜藏在温和的气劲之中。
内劲在周身环流百周，越积越浑厚雄浑。
待内劲积累到一定程度，再运用丹田之力，将内劲凝聚于丹田。
丹田之内，内劲如细流般螺旋聚集，渐成气劲漩涡。
吸纳天地之力，脉轮高速运转，最终会成金丹。
此时内劲已具雄浑巨力，但外显仍如细流微风。
晏子青运用的这种春秋内劲罡气，威力无双，又难以抵挡。
掌握了剑法蕴含的浑厚内力运转法门。同时，晏子青也修习多年的《春秋剑法》的招式。
他的出手速度快，内力流转顺畅、强劲有力。
剑招一气呵成，快若疾风，力如骤雨，已经初步达到化劲丹田，力从心发的境界。
而不久前，在此基础上，晏子青更将自己领悟的疾风骤雨式融入剑法。
他将内力急射手臂，使招式的力道和速度都大幅提升。
招招如疾风骤雨，既快且猛，气势迫人。
内力外发时，犹如暴风骤雨席卷而来，让人难以招架。
除了一些特殊秘技或者破坏式招式。
《春秋剑法》和《春秋剑法 · 疾风骤雨式》可谓是当前晏子青对敌时的最强和常规招式。
而且，因为春秋内劲的缘故，魔法巨人的身躯更加浑厚和真实，近若真人一般。
【潜力体术功法】
潜力体术方面，最近晏子青才找到一本孤本《三分归元体》。
只是这本功法，极其晦涩难懂，到现在，他都没看个所以然。
【开悟心识功法】
晏子青在开悟心识功法方面，好不容易找到了一本和《圣光月轮》魔法相近的《明月照》。
只是这类开悟功法，就更是难修了。
在传功小岛隐秘山谷，晏子青静坐于一片青石之上。
他手中捧古老残卷，眼神专注。
这是他最近研究的一册孤本功法《三分归元体》。
这本奇书是他在追求修炼的道路上发现的一颗璀璨明珠，虽其间艰辛，但他从未动摇过。
一旁站着许久未露面的天老笑着：“小子，这本功法怕是要耗费不少精力啊！”
“不过，此举虽难，但量己之能，若得大成，定有超俗之能。”
晏子青其实也在是否修炼这本奇书上盘桓不定。
理智告诉他：“哼，就怕你这小子一辈子的精力都耗在这本破书上，得不偿失。”
话音未落，忽然一个可怕的声音传来：“吾道深渊，岂是汝能窥探？”
声音之主是身内的傲然之气。
晏子青微微侧目，理智的思维无奈地自言自语：“得，又来了一个找茬的。”
晏子青放下手中古卷，他的表情却更加沉着。
晏子青运起内力，将其缓缓注入四肢百骸，劲力潜藏在温和的气劲之中，内劲在周身环流，越积越浑厚。
同时，他的识海也在爆发出强大的魔力，这一瞬间，身体为之悸动。
但见晏子青不慌不忙，他迅速运用体内内劲，将其凝聚于丹田，形成一股强大的气劲漩涡。
那漩涡吸纳天地之力，脉轮高速运转，光华闪耀，最终形成强大的护体。
“一寸功夫一寸心。”晏子青冷静地琢磨着，言语间带着无尽的深沉。
“这‘三分归元体’果然精深。”
随后，晏子青运用他从《明月照》中领悟的力量，识海中纷呈闪耀。
他不断调整心态，摇曳的识海结合内劲，从而在对抗中寻找到了最佳的平衡点。
“光月的潜能，不在于其明亮，而在于其永不熄灭。”
他的声音如同月光般宁静，但是却带着坚定不移的力量。