待众人安静下来，方元开口，详细解释道：
“修士与凡人最大的不同，就是具备吸纳天地灵气的能力，并因此改变和强化身体的机能，从而拥有神奇的能力。
灵气就是张文彬所说的能量粒子的统称，感应不到灵气的存在，就无法吸纳入体。
别看这是基础中的基础，实际上并不容易，灵根资质好的，感应起来会容易一些，灵根资质差的就会非常的难。
只有过了这一关，你们才能进行下面的修炼。
大家按照口诀开始修炼吧。”
众人依言，闭上眼睛，仔细感应天地间的灵气。
方元自然不用感应灵气，小师父直接将他带入聚元境3阶，丹田已被激活，他只需运转功法，灵气就会自动汇聚而来，融入丹田，并炼化成适应人体需要的精纯灵气，滋养肉身和灵魂。
每名修士丹田炼化后的灵气精纯程度都不相同，这跟灵根资质和属性有关，灵根越好，灵气越精纯，滋养肉身和灵魂的效果就越好，修为提升的就越快。
方元盘膝入定，也进入到修炼状态。