次日。
清晨四点。
张靖无需闹钟，准时起床，长期的练武习惯早已养成了他的生物钟。
他迅速洗漱完，换好衣服，背上一把长剑，便出了门。
男人站在空无一人的走廊，看着夏青洛的房门，轻轻摇头。
果然没起床。
张靖是绝对不会等夏青洛的，径直下了楼。
这个时间点，楼下的早餐铺都没有开门。
张靖找准了位置，面朝北方，吸气双手上台，正准备开始热身，身后传来一道如银铃般好听的声音。
“师侄，我刚才走了一圈都没找到你，还以为你先走了呢。”
张靖动作一顿，有些意外地回过头去，就见夏青洛穿着一身纯白色的练功服，麻花辫随着她的步调一甩一甩的。
夏青洛居然起得比他还早一点，而且她神色没有半点困倦，还挺精神的样子。
“你有晨练的习惯吗？”张靖好奇问道。
夏青洛点点头，“有，但以前没那么早。”
最近时间安排得太紧张了，白天到下午有时候甚至晚上，都要拍戏，习武的时间也是短短两三个小时。
所以，这几日她都是清晨四点起床的。
若是不抽时间每日练习两到三小时的武术，怎么可能提升得那么快。
张靖应了一声，“那现在开始吧。”
虽说他是按照自己的节奏，但师父强调过让他带夏青洛，该解释的步骤，他还是会照做的。
“首先，是搓带脉，锤丹田，唤醒五脏六腑。”
张靖一边说，一边用手掌横向揉搓腹部，随后一拳捶在自己的腹部中间。
“正常锤的话，是不会痛的，若是你觉得痛，那就是不对。”
“噗——”夏青洛收紧核心，用两成的力道锤了一下。
还好没吃早餐，要不然这一锤，她的早餐肯定得吐出来。
“接下来开始跑步，跑到山顶一共七公里。”话音刚落，张靖就开始跑了起来。
夏青洛肚子还疼着呢，就匆忙跟上前去。
张靖的跑步姿势与那些长跑运动员完全不同，他动作轻盈，仿佛每一步都踏在风的背上，速度惊人。
而且，他跑的居然是纯山路。
七公里的路程，是指从山底到山顶的直线距离。
但真要跑起来，远远不止。
山路崎岖不平，险峻异常，幸好当前并非雨季，否则在这里摔一跤，能从山顶滑到山底。
夏青洛开头就跟不上了，只能看着张靖的身影渐渐变小。
张靖能听得到夏青洛的脚步声，听着她渐渐远去，并没有回头。
他会按照自己的步调晨练，若是夏青洛跟不上，他绝对不会等她。
其实，张靖跑步用的是轻功。
轻功要的是极致的平衡，而最主要的，是身体里的那一股气，那一股气没泄掉人在那一瞬间就非常的轻盈。
所以夏青洛就算跑得再快，只要她不是专业运动员，就不可能追得上他。
被他甩掉，倒不如说才是最正常不过的。
然而，没过多久，脚步声再次从后面响起。
张靖漆黑眼眸之中闪过一丝意外，回头观察夏青洛一眼。
夏青洛已经不得不张嘴呼吸，就像跑马拉松跑到了后半程一般，她的肺功能在大量燃烧。
但她的步态异常轻盈，踩着巨石向上攀爬跳跃，身轻如燕。
张靖眼眸微微睁大，观察着夏青洛的躯干动作。
现在，夏青洛已经模仿出了他的九成姿态。
他能够通过模仿各种情感所呈现的表情，来演戏，勉强达到尚家启导演要的标准。
而夏青洛，能够模仿他的动作，追上他。
他们都是模仿之中的怪物，看一遍就能懂的那种。