过丁火自然衍生出丙火，只能在一年中最热的三伏天。
距离现在，还有三个多月时间。
“正好趁着这段时间，把身体好好调养一番，至少也要进入炼气巅峰阶段才行”李宇暗道。
修真者哪个不是百病不侵，原因无他，身体素质好啊。
修真的第一阶段是炼气。
所谓炼气，就是炼化天地灵气。
以身体为炉，以天地灵气为燃料，灵魂力量为引子，将身体中杂质熔炼出来。然后用纯粹的灵气来洗涤自身，超凡脱俗。
随后每个境界突破，都会引来海量灵气洗涤自身。最后肉身和灵魂全部突破桎梏，达到飞升境界。
简而言之，炼气期就是打下身体的根基，让身体可以容纳更多的天地灵气。
而《五行诀》除了一些极为基础的五行术法外，最厉害的作用还是在锻体上。
接下来，李宇没有再摆出修炼姿势。
刚才身体在对冲时，已经有所损伤。如果现在修炼，事倍功半不说，还有可能会留下暗疾，得不偿失。