第49章 解释更像是掩饰(2 / 2)

不追求白幼瘦的审美,那本身就是不健康的。

只是之前皮有些松,虽然没有说很夸张的松弛,但看着也有些没有型。

如今体重回了两斤,可身体更有型了。

倒不是说,她又长胖了,而是松掉的皮肉,被她练成了肌肉。

肌肉本身就是重于脂肪的。

夏羽珊小课堂【如果有需要减肥的朋友,一开始千万不要大量运动,其实自己应该也能有发现,每天跑步,或是健身房运动,体重不但没掉,反而还涨了,那是脂肪形成了肌肉。

我们可以先减脂,配合适量的运动,因为脂肪比肌肉好减,等到脂肪减下来后,再来运动塑形。】

她现在就在塑形,虽然体重增长了两斤,可围度都在变小,刚瘦下来买的裤子,那时穿刚刚好,可现在穿,得加一条皮带,不然会往下掉。

有时候,不需要盯着体重看,体重下来后,我们更多的是看围度。

长期有走路,夏羽珊差不多刚半小时就走到了学校。

今天开学第一天,学校是很多人。

家长带着自家孩子。

有的是爷爷或奶奶,有的爸爸或妈妈。

在老师的引导下,家长陪着孩子进了各自的教室。

陆敬峰坐在自己座位上,看着身边同学有家长陪同着。

虽然这两年上学,他都是一个人。

可见到这一幕,难免失落,羡慕。

可他知道,爸爸很忙,如果爸爸今天来送他上学,给开家长会,耽误一个小时,爸爸就要多忙一个小时。

这一个小时,爸爸完全可以用来休息。

“陆敬峰,你爸爸妈妈没有来吗?”一旁的小胖同学问。

陆敬峰没有说话。

小胖同学继续道理的“对,你没有爸爸妈妈,你爸爸死了,你妈妈不要你了。”

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