那就只能在体能上下功夫了。
老师到来之后，简单的跟她们介绍了一下体能训练的项目：有氧运动，力量训练，柔韧度训练，敏捷性训练和平衡性训练。
像敏捷性训练和平衡性训练主要是针对新手机甲单兵的，这点林依然可以略过去。
那她的侧重点就在于力量训练和柔韧度训练，再配合有氧运动，把自己的身体素质提升上去。
力量，那是林依然最缺乏的东西。
本来她就是这么觉得的，后来再看到安佩佩一个人都能扛起一百公斤的哑铃的时候，她更是震惊的嘴巴都合不拢。
同样的身高，林依然就比她瘦了点而已，可是她只能举起六十公斤重的哑铃，也算是达到了地球人类的平均水准。
可是这距离星际人差的也太多了。
这不止一次震撼到林依然，让她感受到了深深的差距。
不过安佩佩却觉得无所谓：“哎呀，放轻松，慢慢练配合着营养补充剂来帮助唤醒身体细胞，你也可以做到像我这样的！”
她揽住林依然的肩膀安慰她。
然而并没有起到什么作用，因为林依然转头就看到另外一个瘦瘦的女生把他们俩搬得，横在她眼前碍事的哑铃，一只手抬到了架子上。
林依然：………………
总算体会到了什么叫无语！
但是身体素质方面是急不来的。
林依然这样想。
“叮，检测到宿主的需求，现准备出售系统出品，百分之百疗效的营养补充剂，体质增强剂，增高剂等以备宿主需求。”
“价格一千人气值一瓶，如有需要的话，自行购买！”
林依然看着看着笑了起来，她就知道系统不会放过薅她人气值的机会。
不过现在她星脑里的人气值很多，森燃也已经苏醒，这么多人气值倒是可以匀出来一部分用来增强她的身体素质。
剩下几百人气值其实就够她兑换晶核用的了。
而且系统出品，绝对有保障，这点林依然是很信任的。估计比外面医院买的要好的多。
林依然大手一挥直接兑换了三支营养补充剂，三支体质增强剂，至于增高剂，也要了三支。
这么一消耗下去，她的人气值还有一千三百四十个。
无所谓，这东西还可以再赚！
林依然看了一下说明书，随后抬手把一支营养补充剂灌了下去。
然后，浑身就像燃起了一团火一样，那团火在身体内游走，带动的她的经脉，她的五脏六腑都是暖洋洋的，很舒服的感觉，但是这股暖意并没有让她想睡觉，而是让她的头脑又清醒了几分，耳聪目明！
不得不说，系统出品和外面的比，就是好！
像外面医生给开的营养药剂她也喝过，效果一般般，基本没啥感觉。
可现在不一样了，这药剂喝下去让林依然觉得自己壮的像头牛一样，随时都能找个人打一架，包打赢的那种！
林依然又尝试着举起了一百公斤重的哑铃，有点吃力，但是好歹是能举的起来了，不像刚刚只挪动了分毫。
旁边的安佩佩：“你是吃了大力药丸吗？怎么会一下子变得这么厉害？”
林依然神秘的笑了笑，然后加入了同学们，一起做热身运动。
然后是高强度的有氧运动，不要要什么复杂的方式，普通的仰卧起坐，慢跑，跳绳都可以。
在这个时候，林依然又看到了自己同学把跳绳甩的跟个花儿一样，不仔细看都看不到绳子在哪儿。
星际人的身体素质就是强！
再之后是力量训练，林依然尝试的做了几组深蹲，俯卧撑和哑铃等，直到浑身肌肉酸疼的时候才收手。
再简单的进行一下拉伸，然后是柔韧度训练，也就相当于拉伸了，练完这一组之后，林依然浑身酸爽的呀！
她都没办法用语言来形容。
光汗都出了不少，她浑身的衣服都湿透了好几遍然后被日照灯烘干，再湿透。
足见她训练的强度有多大。
到了晚自习的时候，林依然看着周围还在拼命努力的学生们，第一次发现她竟然不是那个卷王了。
在别人眼里她大概是个无所事事的废柴吧，歇一会练一会儿，玩一会儿，再爬起来练一会儿。
就像有什么大病似的！
收工，林依然简单洗了个澡准备打个飞车回家睡觉。
一出门，就发现有一辆低调的黑色飞车在门口等着，林依然目不斜视的走过去，她现在很累，只想赶紧睡觉！！
可这飞车却偏偏让她多走了几步路，她愤怒的看过去，却在里面看到了森燃的脸。
“上来吧”森燃温和的说道。
林依然看了看飞车又看了看森燃，果断的上了车，然后问道：“这是你的车？”
森燃点了点头：“是我的，刚从第三星系运过来，我向当地政府说了一下我的情况后，他们就把我和弟弟妹妹之前留下的遗产清算一下给我了。”
“哦”林依然点头，竟然没想起来这点，森燃是有自己身份的，那么肯定之前留的有存款吧，或者负债？
但是现在看来，