的国术。
用手机一搜索。
数不清的传武教学视频出现。
他来者不拒。
一个又一个传武教学视频看了过去。
很快,他发现……
这些打着传统武学的教学视频,其实也并不是真正的传武,华而不实,只有招式没有武学精髓,其本质仍是现代表演成分更多的武术。
不过,好在他悟性逆天。
没看完一个教学视频之后,稍加思索便能够倒推出这武学当中的内核精髓所在。
“还得靠自己才能够学到真正的传武啊!”
林北辰心里忍不出吐槽,但也继续看了下去。
不过,又看了一会儿,他察觉到,自己虽然还没开始跟着练习,但已经有了一种学而不精的感觉。
“学的多不代表锻炼效果就更好。”
“还是应该学而精才对!”
林北辰心道,强化肉身即是全身都要得到锻炼。
虽说不论是那种传武都会让全身得到锻炼,但这传武与传武之间,主要锻炼的位置也有侧重。
“那就以身体不同的位置为基准……”
“每个位置找一种传武进行学习。”
“这样既能够学而精,又能够让全身得到最好的锻炼!”
想到这里,他脑海中不自觉又冒出来一个念头——
或许当自己按照这个计划学会了每个位置的传武,自己就能够从中领悟出一套全新的传武。
真正能够全面加强身上各个位置的传武!
属于自己的传武!
恰巧此时。
视频播放到了下一个——
少林十二路弹腿!
“那这就作为锻炼腿部的传武了。”
林北辰一琢磨,俗话说下盘是习武之人的根基,先从腿开始练倒也没毛病。
随后,他开始认真看起这少林十二路弹腿的教学视频。
视频当中,是一名穿着练功服的和尚,他在展示着少林十二路弹腿的招式,同时还有同步配音加以解释和教学。
“第一路:弹。”
“第二路:踩。”
“第三路:截。”
“第四路:蹬。”
“……”
很快,弹腿的十二路全部演示和讲解完毕。
凭着逆天的悟性,林北辰也倒推出这十二路弹腿的精髓,可以说已经从理论上掌握了这门传武,差的就只剩下实操了。
他放下手机,随后开始根据脑海中的记忆和理解,开始练了起来。
第一遍,有点生硬。
第二遍,不那么生硬了。
第三遍,流畅了。
……
一遍又一遍的练习着。
林北辰也不知道自己把这少林十二路弹腿弹了多少遍,汗水打湿了衣服,双腿都有些打摆。
但这效果也很显著……
他一招一式看上去虎虎生风。
浑然天成!
常人哪怕穷极一生去练习都未必有这种造诣!
不过,尽管如此。
林北辰心里面并没有激动,毕竟他是连雷法都研究创造出来的存在,相较而言,传武对他来讲,能这么快达到这种程度其实并不难。
而且……
这种程度对他来说远远不够。
他自己也能够感觉的到……
还差的远!
“差在了基本功上!”
林北辰很清楚差在了哪里。
基本功不扎实!
或者说……
根本就没有基本功。
自己现在的弹腿看上去很完美,但实际上只是浮于表面,更像是现如今具有表演性质的武术。
想要得到真正的锻炼……
只是这样肯定是不行的。
“要加强基本功!”
他不用查就知道要干什么——扎马步!
扎马步是下盘传武的基本功。
看似简单,好像两脚一分,双腿一屈就完事了,实则极为讲究。
林北辰这点常识还是有的。
不过,他这会儿双腿实在是没了力气,看着天色也已经暗了下来,他搜索了一下传统正统的扎马步视频教学,随后抱起雷击木,边看边往宿舍走,打算在这期间学会扎马步,同时让双腿得到放松,等回到宿舍再练。
“扎马步,两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,脚尖平行向前,两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。”
“含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。”
“虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。”