邦的大老爷们儿，这姿势他们能做的出来？
屋子里还算凉快，可刚刚看着只是脸红出少许汗的施北，这会儿那汗水更是都淌成流儿了，说明就这几个动作小朋友的运动量，可能就比他个负重越野的运动量还要大。
施北只做出了六个动作就已经无法继续了，这套体术他姐说了一共是三十六个动作，他练习的还是晚了些，要想所有的动作能顺利完成估计是不可能了。
其实施西没说的是，他们这里人的体质，压根就没有人能完成所有的动作。因为他们这个星球人的体质，跟那里相差的太大，不过要是能坚持练下来的话，效果要比在那边好很多。
这可能就是所谓底子越差，练起来效果越明显。