算的分毫不差。
也不至于到累瘫走不了的地步，但练完之后就有一种大脑放空只想赶紧拉伸放松结束，然后瘫倒在地上休息的感觉。
期间奈奈子还又麻烦了她爸爸一次，这次是为了切原赤也和柳生比吕士，以及七位正选二军针对性定制训练计划，好在效果不错，这九位现在都很……快乐，嗯，快乐。
其中切原赤也和柳生比吕士的进步是最快的，三巨头表示非常满意。
普通部员们也很快乐。
三十位部员，除去其中的十一位爱好者和初学者，剩下十九个人每天要死要活的。
除了自己的训练菜单，还有和陪练、正选二军们的比赛。
和陪练比赛挺好的，就是难受，那个球总给他们一种我再加一点点力气/速度/技巧就能打回去/接到/化解的感觉，但又总是差一点点，真的是要气死他们。
而且那个角度刁钻的，也不是打不回去，就是打得极其别扭，所以陪练在这十九名部员眼中是“恶魔陪练”。
但奈奈子这个恶魔陪练也很冤枉。
她对自己的定位很明确，就是陪练，而陪练又该如何解释，陪着练习？
或许奈奈子一开始是这么想的，但在网球部待了一周后，她的想法发生了改变，陪练应当是陪打兼教练。
说自己是教练或许很狂妄，但奈奈子是在以教练的标准要求自己。
一个教练要做的，是发掘有潜力的选手，并激发选手的潜力，将他培养成实力选手。
奈奈子虽然不是教练，而且看起来娇小一只没什么威慑力，但她正在做一名教练该做的事情——培养。
立海大和很多网球部不太一样，相较于一个爱好或兴趣社团，立海大网球部走的是“职业社团”的路线。
因为他们声名在外，这是莫大的荣誉，也是深重的压力。荣誉要求每一个成为正选的部员都要竭尽全力去追求胜利，以及，把胜利不停地传承下去。
奈奈子到底活得久一点，她很看重达成三连霸之后应该怎么办——这也说明奈奈子对幸村他们充满了信任，她非常坚定地相信，他们能够实现这个看似不可能的目标。
幸村卸任后继任部长的后辈只会比曾经的幸村压力更大，因为他们的光环更胜。外界的其他人只会想把立海大拉下马，祝福？怎么可能！
咒术师五条奈奈从不惮于以最深重的恶意去揣度别人。
三连霸的立海大会得到祝贺，但不是祝福，他们只会想看达成三连霸后，失去主力的立海大会如何狼狈。
所以，传承信念，和培养人才——这也是五条悟曾经教给她的最严肃的一个道理。
既然达成三连霸，那接下来还有四连霸，五连霸，乃至更久。
这个想法堪称疯狂，堪称野心勃勃，但奈奈子就是一个疯狂的人，如果不定下一个几乎不可能实现的目标，那多没意思啊？那就一点儿都不刺激了。
这也就导致奈奈子的陪练风格发生了改变。
六眼最擅长捕捉微弱的变化，也最能分析一个人的动作，那她就在对练的时候一点点试探，不知不觉中帮助部员克服他们的弱点，给他们一种差一点就能行的感觉。
因为只是差一点，所以他们就会努力补足那一点，而不停补足那一点的过程，就是突破的过程。
只能说，神无爸爸太过了解自己的女儿，所以才会说出那句“我的乖囡这么聪明，自己也能搞定”的话来。
其实不仅普通部员这么惨，二军也是这种待遇，甚至还更有针对性。
就拿玉川良雄来说吧，奈奈子对他可是狠的嘞。
要摸索是吧，要试验是吧？来来来，我给你喂球，现在就摸索个透彻。
摸索好了，试验好了是吧？来来来，现在看看你摸索出来的球路或风格被打败之后该怎么调整。
打网球的时候束手束脚是吧？觉得打不回去是吧？来，给你打得回去的球你不也没打回来吗？打个网球哪有那么多套路，惯性思维要不得。
最后，玉川良雄风格有了，球路有了，打球再也不束手束脚了，整个人脱胎换骨进步飞快，甚至在二军的对打练习中打败了二军之首的山口阵。
二军的蜕变是在奈奈子的对打和毒舌中完成的，所以奈奈子在二军的称号是……毒舌陪练。
但是啊，难道正选的日子就比较好过吗？
尤其是自从在医院体检回来，发现除了切原有家族遗传性的高血压外，正选们或多或少有点之前训练时没有注意所留下的一些伤病。
——情况并不严重，按医生的说法就是“多按摩几次就没事了”的那种程度。
二军和普通部员倒没什么问题，就是有些拉伸不到位的肌肉酸痛，经过按摩之后就缓解了。
但奈奈子非常生气，就气都这种情况了这群正选还好意思嚷嚷着加训——已经完全把医生说的“多按摩几次就没事了”忘了个干净——她甚至气到把原本打算送给正选的棒棒糖都抢来吃了。