“调整姿势，不要含胸，目光要放平，这样才有准头……”
中心医院后方的射靶训练场。
一排由木棍、胶带以及衣物和砂土组成的靶子排列得很整齐。
一群女学生也站得很整齐，不过大小不一，所以从上方看过去显得不是那么整齐。
而陆雨薇则站在一旁指导她们。
虽然一开始也有在指导男生，不过人数太多有点应付不过来，于是刚教完基础运用，还没开始纠正他们的动作，训练男生的任务就被原先值守地下车库的那帮男人占了去。
他们是最初到中心医院的一批人，拿到弓箭的时间也比较早，虽说弓术没法跟长久训练且有资质的陆雨薇相比，但好歹也摸索出了名堂，并且在外出搜刮物资的时候杀过好些丧尸。
所以对于教学还是能够胜任的，男生们天天拉到地下车库训练，没事还在里面学习如何启动汽车。
因为如今城市交通系统瘫痪，所以只需要学会开车就行，交通规则什么的都不用管。
学会开车这项技能，关键时刻说不定能救命。
不过虽说分担了一些人数，但陆雨薇这边工作仍旧繁重。
“教练，像这样吗？”
“你在干什么？不允许空放！想在病床上躺着吗？”
一个体型较为健硕的女学生没有搭箭，就这样徒手拉开了弓，还准备放开拉弓的右手，见状陆雨薇大声斥令。让她慢慢把弓归位。
“教练……呜呜，我拉不开，我的胳膊好难受啊……”
“这明明已经是所需力量最小的一把了，这是还不到25磅拉力的初学者滑轮弓啊！”
有娇弱的女学生哭哭唧唧的向陆雨薇抱怨拉不开弓。
陆雨薇一阵无语，不禁捂脸。
“教练……我想学打手枪！向艾小许那样砰砰的打！”
“那你可以去找她，不过前提是你得先有一把枪……”
午饭时间到，训练时间终于结束了。
食堂内，陆雨薇和许冰冰、罗全、宋天吉等人坐在一起吃饭。
一边吃着饭，他们一边闲聊着最近发生的事情。
自从来到了中心医院之后，他们的生活质量是肉眼可见的上升，每个人都胖了几斤，不仅有充足的食物、药物、以及专业的医生，还有充足的物资以应付冬天。
不过，不劳者不得食。
即便是上了年纪的大爷大妈，也得承担起例如清洁卫生、打整武器等较为简单的工作，更何况他们呢？
在外出执行过几次搜刮任务之后，罗全、宋天吉被安排到了物资搜集小队中。
许冰冰去了食堂后厨帮忙。
陆雨薇虽然弓术很好，但正是因为如此，她没有像罗全、宋天吉两人一样被派出去搜集物资，而是被派在中心医院内指导其他人训练射箭。
恐怕得到了有战斗能力的人都学会如何射箭之后，她才会被派到外面去搜刮物资吧？
虽说罗全和宋天吉的工作看上去比较危险。
但事实上，这份工作并不算困难。
有车辆和弓箭，以及小队成员的存在，再加上提前踩点物资的侦查人员，搜集物资的过程不算危险。
不过遇到循声者或是尖啸者，那基本上是必走，转头就走，就算面前有成吨大米都不带犹豫的回头，因为一旦被这种特殊丧尸发现就是死。
唯一棘手的就是潜行者，不过这点也很好办，只要在进入某個资源点先前搞出点动静，就能知道附近有没有潜行者。
因为在非必要的情况下，这些玩意儿很喜欢呆在阴暗的环境里，适宜真菌的生长，以便早日变成循声者。
也正是因为有充足的准备工作，所以直到目前为止，医院内的幸存者还没有出现过被丧尸咬中的先例。
“唉，每天洗菜切菜好烦啊，冬天手都冻麻了。”许冰冰则是在抱怨她在后厨的烦恼。
但这种烦恼是幸福的。
因为时常可以“尝尝”菜的味道，看看咸不咸。
“那去物资处申请领一点护手霜呗，实在不行就勤快点烧点热水，这样不管是洗菜还是洗碗都不怕冷了。”罗全哈哈笑道。
“又不用外出只是洗菜切菜而已，已经很不错了好吧，”宋天吉说，“我们可是要定期外出啊，再说了在食堂还能学做菜呢，话说你有没有学到点什么，下次要是找到了食材让你露一手！”
“我？西红柿炒番茄浓汤算不算？”
“好歹加个鸡蛋吧？”
“不好意思，不会……”
虽然大家做着分内的事情，但没人对此真的有所抱怨，因为他们知道大家迟早会转移到水电站那边，远离丧尸。
到时候不仅是电力问题，他们甚至可以在周边种植作物、养鱼、养家禽，说不定还能解决养殖场那边的饲料问题……
所以当下所冒的一切风险都是必须的。
毕竟郊外没有纸、没有牙膏、没有衣物棉被，更没有多余的电灯泡可以拿来更换，虽然丧尸的威胁会减小，但能得到的物资也会变少，故而一切有用的东西都会拿上，包括一些技能工具书。
严格来说，这里的每个有战斗力