白文点点头，立刻摆出一副老师的姿态来：“分筋错骨手对手指手腕的力量最为苛求，你们在学习分筋错骨手之前，必须先将指力和腕力锻炼起来，否则根本没可能成功。”
“好，你时候我们该怎么练吧。”
白文直接给了她们几个锻炼手指和手腕力量的方法，让他自己去练。
白文道：“你们起码要练一个月，才能初见成效，明白了吗？”
“啊~一个月？”她们都感觉这是一个根本没办法完成的任务啊。
白文知道该露一手了，要不然这些人根本不信啊。
他从地上捡起了一片钢板，真是她们训练力道用的。
钢板坚硬，但韧性不足。
白文直接抓把抓把就将他钢板拧成了一团，指头往钢板上一戳，钢板直接就出现一个洞。
看的众人瞠目结舌，完全被吓傻了。
这真的可能吗？
要知道这可是生钢板，没什么任性。
你打断他没什么了不起的，只要力量够，不怕疼，练过几年的偶读能做到。
可这个钢板捏成一团是怎么回事儿？
将钢板直接戳出一个洞，这特么的又是怎么回事儿？
所有人都吸着凉气，半天都没说话。
白文一看目的达到了，就道：“当然，我也不能要求你们达到我这个程度，但怎么也要用指力弄断钢板吧？现在就开始练吧。”
“明白。”：，，.