？程师妹！” “嗯。”程愫弋应了。 于佳璇继续道：“你长的真好看。你是不太上镜的类型吧？我看过你的比赛，本来以为已经够好看了。” “……谢谢。” 刚道完谢，程愫弋就有些纠结自己是不是表现得太过冷淡，毕竟她还没说几句话。然而于佳璇已经很自然地过渡到了其他话题。 “吴教练说江愉找到搭档了，我还以为是愚人节呢。”她捧着脸看着程愫弋忙碌，“虽然我没跟江愉搭档过，不过他前前后后已经换了三个搭档。” 程愫弋半跪在行李箱旁边。“为什么？”虽然吴萍隐晦地说过江愉运气不太好，不过具体到换了许多个搭档还是首次被告知。“双人滑不是最好从小一起滑吗？”更何况江愉才十七。 于佳璇沉吟片刻。“其实我也不太清楚啦，其实正式的就两个？一个转去冰舞了，一个和上一任搭档重修旧好。中间那个非正式的……”她又做出分享秘密的动作，“后来退役当了教练，就是负责带我的教练。可严格了。” 程愫弋因为其中一波三折的戏剧性而暂时沉默了。“但是江愉肯定是个不错的男伴，不然我们组的男生怎么天天被教练吼这个做不好，那个也做不好。殷雪殷教练，参加过不少国际比赛，有点印象吧？” 程愫弋点头。对方和搭档成绩不错，然而天不遂人愿，男伴出了车祸，女伴独自留下了一段时间后还是选择了退役。看来江愉就是在这段时间和那位殷教练组成了临时性的搭档，只不过没有延续到参加正赛。 “唉，也就这会儿有空了。等会儿又得接着被摔打。”于佳璇老气横秋地抱怨道，看着程愫弋的脸庞。她克制住了想要上手捏一捏揉一揉少女脸颊的冲动，转而在她的肩膀上轻轻拍了拍。 “室友，祝你跟我的今天都能幸运度过。” - “托举完成得很不错。今天依旧是新课，捻转托举，平常叫捻转就行。” “其实应该先上抛跳，毕竟小程你有女单的跳跃基础，磨合起来其实会快一点。但我们不急这一时，往后放一放。”因为抛跳对膝盖和脚踝的负担很大，所以吴萍不准备先从省事但得不偿失的抛跳入手。 最直白浅薄地来说，抛跳和捻转的区别就在于一个往外面抛，一个往上抛。前者不需要男伴接，女伴自己站住；后者则需要男伴稳稳地接住。 程愫弋攥紧的拳心已经有些出汗了。她告诉自己是热身训练带来的冗余热量。 吴萍则向程愫弋讲述着作为女伴的动作的位置。她将背对着江愉，由他扶在腰部的双手控制着整个向上飞去。“……左腿在前微屈，右腿在后。这其实和跳跃异曲同工。小程，你不用完全被动地像个货物一样被江愉抛起来。”吴萍拍了拍自己示范的左大腿面，“想象它是个微小的弹簧。” 吴萍首先教给程愫弋的是Flip的起跳法，从少女擅长的跳法入手。 “不用担心什么。他的力气肯定拋得起你，接也肯定能接得住。”吴萍对青年使了个眼色，“江愉，你自己来说。” “不会太困难。”江愉道，“出现意外我也能接住你。”然而他刚说完，吴萍就很想问问他的情商飞哪里去了，真是祸从口出。“……哈哈。这是说的什么话。”她只能干笑两声。 但程愫弋点了点头。“我知道了。”江愉在呼应他们达成的承诺。他都记得。 于是，程愫弋站在了江愉的身前。 而吴萍也已经预设好了各种情况。第一次扔状况频出很正常，比如砸肩膀砸上身，这还算好的。她双手抱在胸前看着。有时候一些挫折是必要且不能避免的。 随着程愫弋被抛向上方，她以收紧的姿势在空中转了非常漂亮干脆的一圈。事实上少女已经独自思考了很久如何做，而吴萍的点拨也很重要，她能借此疏通很多想不通的地方。 没有砸肩，上身没有接触。在半空中江愉稳稳地扶住了程愫弋腰部的两侧，绝非偶然地掌握住了，没有任何偏差和犹豫。程愫弋平稳地落了地。 “……” “一周还是太少了。”吴萍抿着唇，“刚刚那个很好。你们一个记住怎么抛，一个记住是怎么被抛上去的。” “两周试试看。我看很有希望。” 再一次，程愫弋被抛了上去。这次是捻转两周。她又一次平稳地落地。两周的感觉和一周很不同，捻转每加一周难度都会加上一个量级，尽管一周到两周跨度还没有那么大，但能很快的适应是需要天赋和意识的。 吴萍点了又点头。“下午冰上再看看。再扔几个，我看看有没有哪里不太行。只准扔两周的了，两个人都注意点。”三周现在还不能着急上，她得看看冰