量，不过都是5公斤级别的，哑铃。 现在就拿了一个10公斤的哑铃，心里还有点发怵，这如果一下都举不起来，可在这些小辈面前丢脸了。 赵又廷双手抓着哑铃，猛的一使力，轻轻松松就将这10公斤的哑铃举上了头顶的位置。 老爷子有点发懵，举着哑铃，还忘了放了下来。 龙昊天连忙上前帮老爷子接过哑铃放在地上。 林震南笑着对赵又廷老首长说：“如何？老首长我没有骗你吧，你单手就能举起10公斤的哑铃，这可是一般青年人才能做到的，如果你不信，我估计你单手举30公斤的哑铃也不成问题。” 赵又廷一下子雄心万丈起来，吵着龙昊天天跟他拿30公斤的哑铃过来。 龙昊天害怕他老胳膊老腿的，万一闪着腰了怎么办？ 忙劝他道：“老首长要不就算了吧，别听林震南这瞎子乱说，等一会儿万一闪着腰了可怎么办？” 赵又廷瞪着眼睛：“龙昊天你一个兔崽子，我还使不动你了？快去！” 龙昊天没有办法，只得出去跟他拿30公斤重的哑铃，临出门还狠狠的瞪了林震南一眼，暗骂这个，惹事精！ 一会儿龙昊天提着一个30公斤的哑铃进来。 这种30公斤的哑铃一般没有练过的正常青年人也不一定单手举得起来。 就算是经常锻炼的，运动员举起这种30公斤的哑铃，多举几下也有点点压力。 赵又廷因为先前轻松的举起了10公斤的哑铃，这一下子是雄心万丈，单手抓起哑铃就来回的举了无数一次。 最后在林震南和龙昊天的阻止下，才将他手上的哑铃取了下来，放在地下。 王老爷子在旁边跟他助威还数了一下：“老首长，我跟您数了一下，一共单手举了18次，您老还真是老当益壮呢。” 最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢