长。 吸的时候将整个胸腔尽可能大的打开，灌入空气。 呼的时候，将胸腔里的废气尽数排出。 呼，吸，呼...” 林田跟着崔林练起了呼吸来。 渐渐地，他就达到了状态。 练着练着，他感觉这心经跟他在练的气灸仙典的吸纳法，竟然有着异曲同工之妙。