锋锐匕首，将苍狼王的皮毛完整地取下，洗净、硝过、晾在一旁。
撕下一条前腿，一番处理、准备，放进锅里烹熟。
充溢的灵气几乎掩盖住了狼肉的香味，祝无伤大口连骨咬下，细细咀嚼，体内鼓起血气，运行嚼铁术。
苍狼王血肉内蕴含的灵力被一点点炼化，散至全身各处，蕴养骨骼筋膜血肉皮囊。
点点温热从周身窍穴、经络中传来，不想先前那般含有狂热的燥意，十分温和，宛如泡在温热水中一般。
祝无伤一口口嚼下，连着锅中热汤一口都没有放过，线条明显的腹部变成浑圆的肚皮。
星月初现，祝无伤慢步在灵圃小院中，手上脚下缓缓地演练金刚拱手和纵跃之术。
朗月不断推西，停下脚步，走回青木房中，卧在木榻之上，睡觉！
鼾声渐起，随着声音的不断起伏，祝无伤的身体轻微抖动，体内灵力也在肉身的不断抖动之下运转了起来，与之相合。
过了一夜，榻上鼾声渐止。
阳光洒落，祝无伤睁开眼，翻身而起，骨骼中‘劈里啪啦’一阵响声，体内灵力也随着缓缓溢出。
“炼体四重。”
体内传来畅快通泰感，祝无伤抢出屋门，感觉身体的轻盈，惊喜的发现。
“果然，往日我都修炼错了，睡虎功要在睡梦之中才能发挥最大的功效。”
“呼。”
溢出的灵力从口鼻间散发。
“炼气三重。”
祝无伤闭上双目，感知到丹田内充盈的灵力，心中又是一喜，停滞不前的境界竟然同时突破，睡虎功不亏是千年前祝家子弟同修的功法。
挣开拳脚，脱去上衣，手中各持赤红腰刀、松纹古剑，刀剑交错，炼体修为驱使腰刀，炼气修为驱使古剑。
刀剑交错，迸射出锋锐的气息，割裂小院内的空间。
而后，祝无伤随性而至，将刀盾、剑棍、遁术、拳脚不断施展，熟悉自己同时增长的修为。
停下手上的动作，祝无伤气喘吁吁，热切地看向剩下的狼肉。
这些狼肉足够让他炼体炼气各自再上一重。
“不行，修行忌急，刚刚突破修为，不能操之过急，还是要巩固两天。”
套上青衫，祝无伤提着一桶净水，走到灵田中，侍弄灵谷灵豆。
修炼再次步入正轨。
清晨紫气东升，打坐修炼，而后侍弄灵谷，午后习练诸多秘术，金刚拱手、纵跃术、五行遁术、耕种要诀中记载的术法，黄昏研看诸多书册，而后食些狼肉灵谷，运转嚼铁术炼化后，大睡一场。
兴致起时，背剑挎刀提棍，脚下或是蒸腾五色灵力，或是运转纵跃四形，奔到后山，大闹一场。
一月眨眼即过。
杨伊身形飘飘，再次出现在灵圃小院之中。
“祝师弟，这炼体之术如何，快来让师姐看看成果。”
“坏了！”
看到杨伊的刹那，祝无伤心中咯噔一跳，“这些时日将那卷焰身诀抛掷脑后，忘了这回事。”
“我又给你带来些炼体所需。”杨伊伸手轻轻抓向祝无伤腰间储物袋。
祝无伤伸手轻轻拨开，化作一团五行流光，围绕杨伊翻飞，“师姐，师弟这几日在五行遁术上颇有所得，师姐来与我较上一二。”
杨伊轻轻一笑，素手轻起，正撞上祝无伤掠过身旁，随意地摘下他腰间的储物袋。
“师姐距离筑基一步之遥，与你较量不是欺负你吗？”
祝无伤暗暗叫苦，“若是让师姐看到不知会作何感想。”
果不其然，杨伊心神探入储物袋中，看到纹丝未动的灵药，笑容僵住，语气也不似先前那般轻快，眼神幽怨地看向祝无伤，
“师弟是嫌师姐为你寻的炼体之术不好？”
祝无伤连忙摇头。
“那时嫌师姐了？”杨伊眼神愈发沉了下去，语气也更加不自然。
“不是，不是。”祝无伤走到杨伊身前，抬起手，不知所措。
舔了舔嘴唇，还是没有将睡虎功的事情说出来。
“这门炼体法耗资甚巨，我种植出的灵谷供应炼气有余，若是再加上这炼体远远不够，所以我……”
杨伊抬起双眼，眼神幽幽，带着神伤，“我对师弟说安心修炼，所用资物不需你来上心，一切尽在我身，师弟难不成没有听到？还是你并不想让我为你上心你的修行，觉得我碍事？”
“师姐筑基在即，我不愿师姐为了我耽误自己的修行。“祝无伤一咬牙。
“我修为远超于你，踏上仙路的年头也长与你，难不成我不知晓轻重？“杨伊臻首垂下，语气低落，”说到底，师弟还是没有将我说的话放在心上…“
祝无伤心中一块大石重重砸落，震动心田。