的远期目标，那种你坚持不了几天就会因为三天打鱼两天晒网而荒废，你需要的是通过自己的坚持可以达成的小目标，还得是那种有可量化结果的小目标，就像你每天给老太太读报刊和晨读一样。你想想，从你搬进来开始算，到今天你都读了一个多月了，你觉得自己的口语和听力比之前如何？” 董锵锵仔细想了想：“口语表达的进步我自己觉得还不明显，因为主要还是读，但天天跟德国人沟通，熟悉德国人的正常语速和发音，跟看电视和听广播都不同，肯定对听力是有帮助的，也锻炼胆量，当然我说的不是抓野猪那种胆量。” “我的意思就是这个，你的小目标要跟你的学业紧密挂钩，比如你这学期计划通过所有初级课程的考试，那研讨课你需要完成几份报告？是不是现在就可以开始动笔？如果动笔，按你的写作速度，你预计什么时候能完成所有报告？能不能提前完成？再说公法，虽然你打印了讲义和旧试卷，但德国教授不会像国内教授一样在最后一节课给你划考试重点，那你打算如何备考？你必须对期末要参加的每一门考试都有具体规划，然后再把规划拆解成一个个可量化的小目标。每完成一个小目标你就要告诉自己你已经取得了一个非常大的成绩，你很了不起。” “你的意思是自吹自擂给自己听？往自己脸上贴金？”董锵锵忍不住打断道，“这不是自我洗脑么？” “自我鼓励和自我表扬并不是为了跟别人炫耀和吹牛逼，而是自我肯定的一种心理暗示。”杜蓝纠正道，“每天有个人不断鼓励你和每天有个人不断打击你，你更喜欢哪个？” “这有什么好选的？是人就会喜欢不断鼓励自己的人啊。” “学习是一种付出，只要是付出，人都会希望有收获，收获就是考试成绩。德国考试通常在开学5个月后才会举行，在这中间，你就得不断给自己各种肯定和鼓励，让自己坚持下去，这样你才不会因为貌似勤奋却没任何结果而苦闷彷徨了。” “坚持自我肯定和自我鼓励”董锵锵喃喃道，“你这算是学习心理学么？” “当然。这是我总结的杜蓝学习心法。” 车子从幽静的乡间路驶入市区，路两旁的民居和行人渐渐多了起来。 “研讨课交一大一小两份报告，小报告已有了雏形，估计年底前就可以写完和定稿。大报告比较烦，我们小组的德国人就第一次上课见过他，后来就没影儿了，发邮件不回，打电话不接，也不参加课后小组讨论，我们另外三人要写的内容都已经开始写了，只有他那部分我们还不知道怎么办才好。” “这种情况挺少见的，你们最好还是提前跟老师沟通，免得后面被找麻烦。”杜蓝建议道。 “公法据说背旧题、刷卷子就能过，但想拿高分不容易。我看过公法的旧试卷，整整十页A4，全是论述题，给四个小时的答题时间。幸亏提前看到，如果考试时才第一次见肯定当场就挂了。哎，说起来还是以前国内的考试简单，填空，选择，判断，最后才是论述题，还都是中题。”董锵锵说完竟有几分伤感，他从没想到自己有一天竟会无比怀念国内的考试。 “这就是接下来我要说的，根据我的经验，硕士初级阶段的学科成绩对高级阶段和最后毕业时的总成绩没任何影响，所以你的重点不应该聚焦在研讨课和公法这两门课拿高分，因为它们都是通过性考试，只要过了就好，就跟国内的英语四六级考试一样，没人在乎你英语四级是不是100分，你应该把更多时间花在高级阶段的课程准备上。这么说很功利，但德国学制长世人皆知，你的时间非常宝贵，有的学科你一次考不过甚至还要再准备一学期。我就这么问：明年春季学期你打算报考几门小考和大考？为了通过这些考试，你计划设置什么样的小目标？” 董锵锵挠挠头：“目前感觉下学期进入高级阶段应该没问题，但我还没想好下学期报几门考试。大考目前还不敢想，有也考不了，课都没听过。小考的话得等下学期开了学才能知道都有哪些科期末可以考试。” 杜蓝摆了摆手：“每学期大学会提供哪些课一般可以去大学考试中心查历史记录，通过历史记录来推断，八九不离十，比如2003年春季学期的课程安排很有可能与2001和2002年的春季学期课程安排接近甚至一样，不用等下学期开学才知道。” “原来是这样。”董锵锵恍然大悟，“你提醒得太及时了！那一会儿我就去考试中心的官网看看，如果没有，我明天直接去考试中心的楼里问问。哎，不对，你为什么没开学前就告诉我这么重要的事呢？”董锵锵有些不解。 “你都没自己感受过，我就算早跟你说了你也不会当回事的，还不如现在说效果好。” 杜蓝的话让董锵锵觉得醍醐灌顶，受益匪浅，他刚要继续往下问，忽地想起了什么，沉默了几秒后，问道：“我觉得你说的内容对