一边的田小甜一听，也是笑呵呵的看着张天浩，想从张天浩的身上看出什么来。
可是却发现他的脸厚比城墙还厚，那里会在乎这个。
“你去换衣服，一会儿活动一下再去洗澡，不然容易着凉。”
他的声音并不是太大，便想要偷的人还是能听到的。
“好！”、
四女应了一声，然后便去换衣服，而张天浩来到了地下室的边上，直接打开了地下室，人走了进去，手一挥，整个地下室无数的灰尘直接消失，好像从来没有出现过一样。
而他的空间之中，有一个足足有足球大小的灰尘团，正放在那里，随时都可能拿出来。
看着四女都下来，张天浩也没有客气，指着一边的粮食袋子，然后让她们开始背起来先活动，毕竟每一个袋子至少也有八十斤，这对于她们来说，也是刚刚好。
只是张天浩也是从一边拿出了他的装备，那便是一套专门为自己做的训练服，只不过重量有些达大，几女根本没有能力提得动。
一时间，整个地下室内不时传来了阵阵的跑步声，而且每一脚下去，地面都要震动一下，毕竟每一个人身上的东西太沉了。
第一天，主要是为了体能恢复，并不是其他的。所以今天晚上除了负重训练之外，便是对攻训练，这也是常规的训练。
而张天浩也是在那里，除了疯狂的奔跑之外，便是一边跑一边练着一些招式，以便在行动之中不断的攻击敌人。
时间也是一分一秒的过去，而地下室里，也是传来了粗重的喘息声，即使是张天浩也是发出粗气。